Estrés, ansiedad y el falso reflejo de la depresión: cómo detectar el agotamiento emocional antes de colapsar Hay días en los que despertamos con una sensación extraña: todo parece igual, pero algo dentro de nosotros está apagado. Nos cuesta levantarnos, el cuerpo se siente pesado, las ganas escasean. Muchas veces,
Hay amores que no abrigan, sino que aprietan. Relaciones donde el afecto se confunde con dependencia y donde “amar” se convierte en una forma disimulada de intentar reparar heridas antiguas (abandono, traición, rechazo, soledad). Desde la clínica psicológica, vemos una y otra vez cómo las personas quedan atrapadas en vínculos
El rol del padre: sostener a la madre, dar equilibrio y favorecer el desarrollo del bebé La llegada de un hijo transforma todo: las rutinas, el sueño, las emociones y la vida cotidiana. En medio de ese cambio, muchos padres primerizos se sienten desorientados o poco necesarios. Piensan que la
La sobreprotección suele presentarse bajo una apariencia de cuidado. Sin embargo, muchas veces, detrás de ese “te cuido porque te quiero” se esconde algo mucho más complejo: miedo, dependencia emocional y dificultad para tolerar la autonomía del otro. Desde la psicología del self, Heinz Kohut plantea que el ser humano
Cuando el estrés es intenso, prolongado o se vive en contextos donde no hubo recursos para procesarlo, puede transformarse en un trastorno de estrés postraumático (TEPT). El TEPT no aparece solo después de grandes eventos traumáticos. También puede desarrollarse tras experiencias sostenidas de amenaza, abandono, violencia o inestabilidad emocional. El